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misspurple — smettere e' possibile
Published: 2006-08-09 18:31:43 +0000 UTC; Views: 941; Favourites: 26; Downloads: 2
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model: meSmettere di fumare è possibile??
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Comments: 18
Hi there
mi pice la mour bace vodca <<< isn't that italian heheheh lol
Great work ...brilliant idea 100%
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grazie... allora come sono andate le ferie??
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bienbien .. appena posso ci vediamo cosi ti racconto tutto .. e tu mi racconti il tuo agosto
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ahahhaahhahahahha....anche se poi ..se mi ci fermo a pensare deve essere uno sforzo immane riuscire a smettere(fortuna che nn ho mai ceduto al vizio)..lo vedo con mio marito...gna a fà....--sicuro devi avere una forte determinazione e avere attorno a te gente che ti sostiene soprattutto durante gli attacchi , sopratttutto gli amici evitare di fumare in tua presenza o offrirti sigarette..--cmq fa una cosa.. fai lo sforzo giorno per giorno. cioè nn ti dici smetto per sempre.. ma dici smetto per oggi... poi il giorno dopo, smetto per oggi. ecc.. in questo modo psicologiamente ti senti meno in trappola...-- fai un passetto alla volta e qdo hai la scimmia addosso FAI qualcos altro. scatta foto lavoraci in ps. vai a nuoto.. devi fare qualcosa nel momento del *panico*... se superi quel momento.. è fattta.. poi l attacco success. risulterà piu facile..:**...
su ciccina!!! dimostra a te stessa che sei piu forte di un pezzo di carta e di foglie essicate!!! pensa a tutti i benefici !!!!:**
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eh.. smettere di fumare è sulla lista delle cose da fare ma per ora è all' ultimo posto prima troviamo voci come
1)capire chi sono
2)capire cosa voglio fare della mia vita
3)smettere di farmi seghe mentali
4)smettere di pensare prima di aprire bocca
ecc ecc ecc
In fondo ci stanno le sigarette
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per me la sigaretta è la prima dipendenza da eliminare per un semplice motivo... ti impedisce di crescere .di farti le ossa . di costruire il tuo carattere... è la scappatoia per qdo sei nervosa, per qdo nn hai nulla da fare , ecc.. invece di lavorare sul tuo modo di afffrontare la vita...- un po come i bamabinbi che si ciucciano il dito... --- nn scegliere le vie piu facili le scorciatoie .,,nn pensare di glissare i problemi o fare slalom.. perchè ti ritornano sempre... ma sempre piu grandi....--agisci sulla tua autostima..sul tuo carattere. sulla tua padronanza del tuo corpo e mente.-- ora come ora. non sei libera..-.. nn è bello sentirsi dire cosi. ma se ci rifletti sopra è proprio questo!----è un po come per esempio chi è violento o aggressivo.. invece di controllarsi e cercare di migliorarsi ssceglie la via breve di spaccare la faccia alla gente o spaccare roba.....il suo carattere nn è cambiato.ma si è solo sfogato. e allora per sfogarsi , corri/fatti una passeggiata. fai sempre qualocsa di costruttivo... .io qdo litigo con mio marito mi metto a fare quelle cose in casa che di solito evito.. cosi *converto le energie negative in qualcosa di costruttivo*...e alla fine mi è passata l arrabbiatura e in piu ho sistemato quelle cose che nn avevo fatto...-- nel tuo caso invece.. va tutto in fumo...--pensaci..---e cmq.. concentrati meno su te stessa e datti da fare per gli altri.. vedrai le cose con occhi diversi...in modo piu equilibrato.. --è come guardare un monte stando ai suoi piedi.. è enorme!!.. o guardarlo a 3 km... nn è poi cosi grande.. rispetto al resto..-- nn so se rendo..:**.... cmq considera che lo stato di necarnenepesce è fisiologico.. fa parte della crescita... della vita-... ma fortuna.. passa!!!.. ^_^:**bacini da mommyy
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Con la Paul Mall nel naso sei diventata la protagonista dei sogni porcelli dei tabagisti nasofili deviati.
Ora me la stampo, l'attacco in ufficio, ti penso intensamente e mi tocco il naso.
Smettere di fumare? Avrei bisogno di un cambio epocale della mia vita. Sembra una cagata, ma per me é difficile. Avere un figlio fa smettere di fumare.
prrr... rosse o blu?
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ma grassie... sei ricomparso, era un po' che non ti si vedeva...
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posso dire la stessa cosa...heheheh
io non mi sono mai mosso da qui...salvo una settimanina di ferie!
dai che ci si vedeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee
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Mi piace l'idea... hehe. Anche se non mi pongo la domanda perché non fumo.
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